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Benvenuti nel sito #felicecomeunbuddha dove potrete leggere tutte le notizie, gli aggiornamenti e le novità sulle attività che ruotano intorno al libro: le date delle presentazioni, gli incontri, i corsi e molto altro.

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Luce – Pratica del giorno

#luce #autenticità #generositá #felicecomeunbuddha  Gotama usava spesso la metafora della corrente di un fiume per definire la pratica e diceva che è come entrare nel flusso per andare contro corrente. Perché quando si agisce in sintonia con la mente della generosità si agisce magari in un modo che comunemente sarebbe considerato illogico, irrazionale. Non …

Risveglio – Pratica del giorno

#bellezza #arte #pratica #risveglio #felicecomeunbuddha I testi Zen parlano di rane che gracchiano, di anatre che volano, di semi di grano nei campi, di fiori nei prati e danno alla bellezza, all’incanto della natura uno spazio così rilevante. L’espressione artistica e la straordinarietà del sublime che riprende l’ordinarietà della vita quotidiana sono in realtà …

Connessione – Pratica del giorno

#fiorire #fertilità #connessione #felicecomeunbuddha Quando viviamo coltivando un atteggiamento meditativo, una sensibilità meditativa, permettiamo l’emergere di quelle condizioni, la cura, la generosità che ci permettono di fiorire concretamente come esseri umani. Esattamente come la terra, quando è bagnata dalla pioggia diventa fertile, così grazie alla meditazione impariamo a non essere trascinati dalla corrente …

Sintonizzarsi – Pratica del giorno

#fluire #pratica #sintonizzarsi #felicecomeunbuddha L’insegnamento buddhista si concentra sulla condizione umana, sul nostro essere processi impermanenti e in costanze cambiamento e su come andare oltre quei limiti, quei legami che ci impediscono di vivere e ci relegano in una condizione di aridità simile alla morte. La prospettiva della pratica muta le condizioni e …

Etica – Consapevolezza

#etica #consapevolezza #rete #felicecomeunbuddha La complessità della nostra società presenta ogni giorno sfide e problemi che spesso sembrano inaffrontabili. È sempre più evidente come sia richiesta una risposta globale, capace di mettere in rete energie, persone, progetti, culture e di far colloquiare esperienze, risorse e punti di vista anche molto distanti tra loro. …

Generosità – Pratica del giorno

#supereoi? #generosità #rispettatevi#praticadelgiorno Vivere una vita non trascinata dagli istinti, dalla reattività vuol dire vivere una vita dove la cura, la generosità istintiva hanno un posto centrale. In questo modo sarà più facile cercare un altro metodo per stare in relazione di stare con noi stessi e con gli altri. La generosità …

Equanimità – Pratica del giorno

#equanimità #situazioni #evitareilmale#praticadelgiorno Vi è mai capitato di arrivare ad un punto morto, di fronte ad una scelta davvero complicata, che mette in discussione i vostri principi al punto da non vedere via d’uscita se non quella di arrendersi? Immaginate quando le nostre scelte implicano una responsabilità sulla vita di altre persone …

Coltivare la gioia – Pratica del giorno

#coltivarelagioia #luce #direSi #praticadelgiorno #felicecomeunbuddha Entusiasmo e gioia sono fondamentali non solo nella pratica ma anche nella vita. A chi non è capitato di restare colpito da storie di persone che pur avendo perso tutto mantenevano comunque una positività, un’apertura del cuore che neppure gli eventi più tragici erano riusciti …

Solitudine – Pratica del giorno

#solitudine #contemplazione #cura #praticadelgiorno #felicecomeunbuddha La parola “Mistico” deriva dal greco antico μυστικός (mystikós): nascondere, nel senso non di oscurare, ma di proteggere, tenere caro, aver cura di ciò che è caro, importante. Indica anche ciò che è relativo ai misteri propri dei culti iniziatici, quindi ciò che sfugge alle …

Pratica del giorno – Fragilità

#fragilità #bellezza #cura #praticadelgiono #felicecomeunbuddha  In questa vita frenetica tutti corriamo senza sosta e spesso ci poniamo ritmi e obiettivi che a malapena riusciamo a sostenere. Porsi obiettivi è normale. Anzi, è utile per darsi una prospettiva e organizzarci. Ma quanto questo non stare mai fermi nasconde un disagio? Quanto non vogliamo vedere e scendere …